बांझपन

1.बांझपन  क्या है?

वे जोड़े जिन्होंने नियमित असुरक्षित संभोग के एक साल बाद गर्भधारण नहीं किया है इसे बांझपन कहा जाता है

2.बांझपन कितना आम है?

• बांझपन एक वैश्विक स्वास्थ्य मुद्दा है, जो दुनिया भर में प्रजनन स्वास्थ्य आउटलुक के लगभग 8-10% जोड़ों को प्रभावित करता है

3.बांझपन के प्रकार क्या हैं?

प्राथमिक: दंपति नियमित असुरक्षित संभोग के एक वर्ष के बाद गर्भ धारण करने में असमर्थ है

माध्यमिक बांझपन: पहले बच्चे को जन्म देने के बाद गर्भवती होने या बच्चे को जन्म देने में असमर्थता।

अस्पष्टीकृत बांझपन: यह इस अर्थ में एक अस्पष्टीकृत बांझपन है कि इसका कारण पुरुष के साथ-साथ महिला के  बांझपन की जांच के बाद भी अज्ञात रहता है।

4. आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

1) गर्भ धारण करने के लिए एक वर्ष से अधिक समय तक प्रयास करने के बाद

2) मासिक धर्म की शिकायत (अक्सर / लगातार / भारी प्रवाह / झुलसा हुआ प्रवाह / कष्टार्तव)

3) कामेच्छा में कमी (पुरुष / महिला दोनों)

4) संभोग (पुरुष) स्थापित करने में शीघ्रपतन / नपुंसकता / कठिनाई

5) वैजिनिस्मस (महिला)

6) आयु 35 वर्ष से अधिक (पुरुष / महिला दोनों)

5) बांझपन के कारण क्या हैं?

  बांझपन के कारणों को मोटे तौर पर पुरुष, महिला और दोनों में विभाजित किया जा सकता है। पुरुष और महिला बांझपन 40% -40% योगदान करते हैं, जबकि 20% अस्पष्टीकृत कारण होते हैं। महिला बांझपन का सबसे आम कारण ओवुलेशन के साथ एक समस्या है। पुरुष बांझपन का सबसे आम कारण शुक्राणु कोशिकाओं के साथ एक समस्या है और वे कैसे कार्य करते हैं। प्रजनन क्षमता को प्रभावित करने वाले अन्य कारकों में उम्र, जीवनशैली और स्वास्थ्य स्थितियां शामिल हैं।

कभी-कभी बांझपन का कोई कारण नहीं पाया जाता है। इसे अस्पष्टीकृत बांझपन कहा जाता है।

यहाँ बांझपन के लिए अग्रणी कारणों की एक सूची दी गई है

पुरुष में कारण

अनु क्रमांक।	पुरुषों में कारण।	कारण
1	कम / असामान्य शुक्राणु की गणना	अनिर्धारित वृषण  जेनेटिक / dna डैमेज  पूर्व संक्रमण (उदा। माइम्प्स, एडेनोवायरस)  वृषण या कमर क्षेत्र को आघात / चोट  वृषण या कमर क्षेत्र के लिए सर्जरी वैरिकोसेले (वृषण की बढ़ी हुई नसें जो रक्त प्रवाह और गर्मी को बढ़ाती हैं जो रीढ़ की संख्या और आकार को प्रभावित करती हैं)  जहरीले पदार्थ (कीटनाशक / विकिरण / रसायन चिकित्सा) के संपर्क में व्यसनों (शराब / मारिजुआना / गांजा / तंबाकू / शरीर निर्माण के लिए स्टेरॉयड)  गर्म / गर्म वातावरण में काम करना
2	शीघ्रपतन।	प्रवेश से पहले या तुरंत बाद संभोग के दौरान वीर्य का स्खलन
3	प्रजनन अंगों को नुकसान / चोट	वृषण या लिंग को सीधी चोट या आघात
4	प्रतिगामी स्खलन	संभोग के दौरान लिंग के माध्यम से उभरने के बजाय वीर्य मूत्राशय में प्रवेश करता है। आम तौर पर अनियंत्रित मधुमेह मेलेटस में आम है
5	पुरुष नसबंदी	वैस को काटना और बाँधना
6	उम्र।	शुक्राणुओं की मात्रा और गुणवत्ता में आयु संबंधी बदलाव, आम तौर पर 35 वर्ष की आयु से ऊपर देखा जाता है।

महिलाओं में बांझपन के कारण।

अनु क्रमांक।	महिलाओं में कारण।	कारण
1	हार्मोनल मुद्दों	हार्मोन विकार एक महान कहर और अतुल्यकालिक पैदा कर सकता है जिसमें कैस्केडिंग प्रभाव होता है जिससे बांझपन होता है a) थायराइड हार्मोन: या तो बहुत अधिक थायराइड हार्मोन या बहुत कम थायराइड हार्मोन मासिक धर्म चक्र या बांझपन के साथ हस्तक्षेप कर सकता है b) हाइपोथैलेमस पिट्यूटरी डिम्बग्रंथि अक्ष (HPO): विभिन्न हार्मोनों के अनुचित स्तर से लेकर होता है जैसे कि कूप उत्तेजक हार्मोन (FSH) ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (LH), एस्ट्रोजन (E2), प्रोजेस्टेरोन (P), टेस्टोस्टेरोन जो बांझपन का कारण हो सकता है
2	संरचनात्मक मुद्दे	a.पॉलिप / फाइब्रॉएड / एडिनोमायोमा जैसे सौम्य (गैर कैंसरयुक्त ट्यूमर)  b. अवरुद्ध ट्यूब (संक्रमण / तपेदिक / श्रोणि सूजन की बीमारी/ एंडोमेट्रियोसिस / आसंजन) c.छोटा या अवरुद्ध गर्भाशय ग्रीवा       d.आधा / डबल गर्भाशय या गर्भाशय ग्रीवा e.अनियमित / सेप्टेट गर्भाशय गुहा f.आसंजन (निशान ऊतक के बैंड)
3	डिम्बग्रंथि कारक	कम अंडे की मात्रा / गुणवत्ता, समय से पहले रजोनिवृत्ति या डिंबोत्सर्जन (अंडाणु का निकलना) प्राथमिक डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता
4	आयु	खराब अंडे की गुणवत्ता और मात्रा बढ़ती उम्र के साथ आमतौर पर 30 साल की उम्र तक देखी जाती है, 35 साल से अधिक आम है

6) बांझपन के सामान्य कारण क्या हैं?

7.पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए कारक सामान्य हैं

• खराब आहार जिसमें पोषक तत्वों की कमी होती है
• एथलेटिक ओवरट्रेनिंग
• तनाव
• कुछ रसायनों और विषाक्त पदार्थों के बहुत अधिक संपर्क (उदाहरण के लिए, तंबाकू का धुआं, शराब, मारिजुआना, कीटनाशक, विकिरण और कीमोथेरेपी)
• सिकल सेल रोग
• किडनी की बीमारी
• सीलिएक रोग
• मधुमेह

8.आयु प्रजनन क्षमता को कैसे प्रभावित करती है?

अपने 20 या 30 के दशक की शुरुआत में स्वस्थ जोड़ों के लिए, एक महिला गर्भवती होने का मौका किसी भी मासिक धर्म चक्र में लगभग 25 से 30 प्रतिशत है। यह प्रतिशत 30 के दशक की शुरुआत में कम होने लगता है। यह 37 साल की उम्र के बाद अधिक तेजी से गिरावट आती है।

40 वर्ष की आयु तक, एक महिला को हर 1 मासिक धर्म में 10 प्रतिशत से कम गर्भवती होने की संभावना होती है। एक आदमी की प्रजनन क्षमता उम्र के साथ भी घट जाती है, लेकिन अनुमान के अनुसार नहीं।

9. महिला बांझपन के संभावित लक्षण क्या हैं?

• अनियमित या अनुपस्थित मासिक धर्म

• श्रोणि संक्रमण का इतिहास

• दो या अधिक गर्भपात

• जन्म नियंत्रण के लिए एक आईयूडी का उपयोग करने का इतिहास

• स्टरलाइज़ेशन प्रक्रिया को उलटा करना

• संभोग के साथ कठिनाइयाँ

• पुरानी पेल्विक दर्द

• स्तन का स्त्राव

• यौन संचारित रोग का इतिहास

• अत्यधिक मुंहासे या चेहरे के बाल।

10. क्या पुरुष और महिला में बांझपन के लिए जीवनशैली में बदलाव जिम्मेदार हैं?

जीवन शैली में परिवर्तन सबसे महत्वपूर्ण पैरामीटर में से एक है जो किसी भी व्यक्ति की प्रजनन क्षमता को प्रभावित करता है।

11. गर्भावस्था की संभावना को बेहतर बनाने में कौन सी जीवन शैली संशोधन मदद कर सकता है?

गर्भावस्था को प्राप्त करने के लिए पुरुषों और महिलाओं दोनों में जीवन शैली में बदलाव की बेहतर संभावना है। निम्नलिखित कुछ परिवर्तन हैं जो प्रजनन क्षमता में सुधार कर सकते हैं।

•          धूम्रपान बंद करो। धूम्रपान शुक्राणु के विकास और गुणवत्ता को प्रभावित करता है, शुक्राणुओं की संख्या को कम करता है और वीर्य की मात्रा को कम करता है। । नपुंसकता का खतरा (स्तंभन दोष)।

• शराब का सेवन बंद कर दें। शराब पीने से शुक्राणुओं की संख्या प्रभावित होती है, असामान्य रूप से आकार वाले शुक्राणुओं की संख्या बढ़ जाती है,

• फोलिक एसिड का सेवन बढ़ाएँ (महिलाओं के लिए)

• अंडकोष का तापमान बढ़ाने से शुक्राणु उत्पादन और गतिशीलता (शुक्राणु की गति की गुणवत्ता) में कमी आ सकती है।

• अच्छा और संतुलित आहार। आपकी प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के लिए कोई विशेष खाने की योजना नहीं है। एक समझदार आहार जिसमें बहुत सारे फल, सब्जियां, अनाज, मांस, मुर्गी और समुद्री भोजन शामिल हैं।

• एक स्वस्थ वजन सीमा में रहें। अधिक वजन वाले पुरुषों और महिलाओं में प्रजनन क्षमता कम हो सकती है। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो वजन कम करने से आपके शुक्राणुओं की संख्या में वृद्धि हो सकती है।

• सावधानी के साथ व्यायाम करें। हर दिन भारी व्यायाम करने से मासिक धर्म की नियमितता में बाधा उत्पन्न हो सकती है। पुरुषों के लिए, लंबे समय तक साइकिल चलाने से कमर को नुकसान हो सकता है और कॉन्टेक्ट स्पोर्ट से अंडकोष को नुकसान का खतरा भी होता है

• कैफीन में कटौती: कैफीन प्राकृतिक ओवुलेशन प्रक्रिया में हस्तक्षेप कर सकती है और यहां तक ​​कि मामूली मात्रा में कॉफी (एक या दो कप दैनिक) प्रजनन क्षमता में कमी और शुक्राणुओं की संख्या को प्रभावित कर सकती है।

• स्नेहक के उपयोग से बचें। इनमें ऐसे रसायन होते हैं जो शुक्राणु को नुकसान पहुंचा सकते हैं या मार सकते हैं।

• विषाक्त पदार्थों से बचें।